Entspannungskurs für Kinder von 4 bis 12 Jahren

In der heutigen Zeit sind Kinder ständig in Bewegung. Entweder körperlich durch Spiel und Sport oder geistig, durch Schule und Medienkonsum. Oft fällt es schwer, im hektischen Alltag einfach mal anzuhalten und zu entspannen. In diesem Kurs lernen die Kinder verschiedene Entspannungstechniken und Achtsamkeitsübungen, um sich selbst eine kleine Auszeit zu nehmen . An fünf Nachmittagen gehen wir gemeinsam auf verschiedene Phantasiereisen, die Elemente der progressiven Muskelentspannung und des autogenen Trainings enthalten. So lernen die Kinder spielerisch, sich zu entspannen und können stressigen Situationen besser meistern.

Bitte mitbringen:

  • Kuscheldecke oder Kuschelkissen/-tier
  • bequeme Kleidung
  • dicke Socken

Kursgebühr

Für Kinder von 4 – 6 Jahren 45 Euro für 5 Termine à 45 Minuten

Für Kinder von 7 – 12 Jahren 50 Euro für 5 Termine à 60 Minuten

Termin

Achtung! Ob der Kurs wie geplant stattfinden kann, hängt von der jeweiligen Coronaverordnung ab. Der Starttermin des Kurses kann sich also noch ändern. Ihr könnt aber gerne schon einen Platz reservieren und bekommt dann aktuelle Infos zum Start des Kurses.

Kinder 4 bis 6 Jahren: Montags von 14:00 Uhr bis 14:45 Uhr

Kinder 7 bis 12 Jahren: Montags 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr

  • 12.04.21
  • 19.04.21
  • 26.04.21
  • 03.05.21
  • 10.05.21

Anmeldung

Über das Kontaktformular